آیا میدانستید (واقعیتهای غذاها)

2) آيا مي دانيد قرمزي درون کالباس از گوشت تاج خروس است؟ (زير دندان خود حس کرده ايد؟)
3) آيا مي دانيد در شير پاستوريزه فقط 2% چربي حذف شده و به جاي هزينه پاستوريزاسيون ماده نگهدارنده بنزوات سديم زده مي شود که خطرناک و سرطان زا است؟
4) آيا مي دانيد در شير استرليزه که امکان نگهداري 6 ماه در خارج از يخچال را دارد غلظت بنزوات سديم بيشتر است؟
5) آيا مي دانيد در ماکاراني 20% کنوتن صنعتي استفاده مي شود که سرطان زا است و در بسياري از کارخانه ها نان خشک کپک زده به جاي آرد در ماکاراني استفاده مي شود و ماکاراني يبوست زاست؟
6) آيا مي دانيد سس مايونز به دليل ترکيب خاصي که دارد در کنفرانس هاي علمي به عنوان سم کبد معرفي مي شود؟
7) آيا مي دانيد در نان باگت براي متخلخل شدن از پودر بکينگ يا جوش شيرين زياد استفاده مي شود که در گمرک ها با علامت مرگ وارد مي شود؟
8) آيا مي دانيد نان هاي مصرفي به دليل فاقد سبوس بودن از مهمترين قسمت ريز مغذي که گروه ويتامين هاي (ب) مي باشد محرومند و نان باگت بدترين نان هاست؟
9) آيا مي دانيد سانديس ها، نوشابه ها، بيسکويت ها، کيک ها و... از قندهاي مصنوعي چون ساخارين که 1000 برابر شيرين تر از قند معمولي است ساخته مي شود که دشمن کبد و کليه است؟
10) آيا مي دانيد رنگ هاي افزودني در نوشابه ها، سانديس ها، کيک ها، ادامس ها و... سرطان زاست؟
11) آيا مي دانيد ماده مخدر به نام COLA (پپسي کولا، کوکا کولا و...) در اکثر نوشابه ها وجود دارد که کافنين و کارامل از اين دست هستند؟
12) آيا مي دانيد گوشت مرغ و ماهي پرورشي با هورمون ها هستند که عوارض متعدد به بار مي آورند؟
13) آيا مي دانيد قيمت روغن هاي مايع مثل آفتاب گردان اگر واقعي باشند حدود 12 الي 15 هزار تومان خواهند بود ولي الان در بازار از 800 الي 900 تومان است؟ (اين رقم از يک کيلو تخمه آفتاب گردان نيز ارزان تر است)
14) آيا مي دانيد سرکه هاي صنعتي از اسيد استيک محلول در آب بعلاوه اسانس ها و رنگ ها هستند که همگي بسيار مضرند؟
15) آيا مي دانيد بيشتر محلول هاي روغن هاي مايع از پارافين خوراکي که محصول پالايشگاه هاي نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربي خون و... مي شود که کشنده است؟
16) آيا مي دانيد جهت براق شدن خيار گلخانه اي از روغن مالي استفاده و خيار گلخانه اي به دليل نديدن نور خورشيد سرطان زا و خطرناک است؟
17) آيا مي دانيد در اکثر کارخانه هاي آب ليمو صنعتي حتي يک ليمو هم وارد نمي شود و آب ليمو صنعتي از "آب کاه" بعلاوه برخي اسانس ها و جوهر نمک توليد مي شود که همين امر موجب توليد مرض و يبوست زاست؟
18) آيا مي دانيد کره گياهي دروغي بيش نيست و با مواد پايه اي نفت و در برخي کشورها از فضولات تنساني توليد مي شود و موجب تشکيل پلاک اتروم در عروق کرونر قلب و بيماري هاي ايسکميک قلبي مي شود و شعار "کره مارگارين (گياهي) دوست قلب شما" فريب افکار عموميست؟
19) آيا مي دانيد نوشابه ها موجب آسيب ديدگي سلول هاي کبدي، بيقراري، نا منظمي ضربان قلب به علت وجود بنزوات سديم و کافئين مي شود؟
20) آيا مي دانيد مواد قندي موجود در نوشابه ها موجب پوسيدگي دندان ها مي شود؟ (دندان شکسته داخل نوشابه، پس از 7 ساعت حل مي شود.)
21) آيا مي دانيد سس مايونز حاوي مواد نگهدارنده (سربات پتاسيم و بنزوات سديم) است که سرطان زا هستند؟
22) آيا مي دانيد سس مايونز از همه غذاها مضرتر براي صدمه به پوست و جوش صورت است؟
23) آيا مي دانيد پفک بر اساس تحقيقات علمي انجام شده در کشور انگلستان موجب عقيمي و ناباروري در کودکان مي گردد؟
24) آيا مي دانيد پفک حاوي تارترازين (ماده قرمز و نارنجي رنگ) سبب اختلالات رفتاري و اضطراب و پرخاشگري و عصبيت در اطفال مي شود؟
25) آيا مي دانيد پنير پفک اغلب پنير تلخ (پنير فاسد) و گنديده تاريخ مصرف گذشته مي باشد؟ چسبندگي پفک بر اساس تحقيقات تا 7 بار مسواک هم تميز نمي شود و موجب بي اشتهايي مي شود و آمار مصرف پفک در ايران روزانه هر نفر 2 عدد مي باشد.
26) آيا مي دانيد برنج پرمصرف ترين اقلام سفره ايرانيان سودا زاست و موجب غلظت خون مي شود؟ برنج يبوست زاست که يبوست مادر همه بيماري هاست. برنج موجب انسداد عروقي، سنگ صفرا و سنگ کليه مي شود. خوردن برنج موجب تيرگي پوست مي شود.
27) آيا مي دانيد چاي سياه موجب کم خوني، آريتمي قلبي، اختلالات گوارشي، چروکيدگي پوست و ريزش مو مي شود؟
28) آيا مي دانيد شکر سفيد براي کبد مضر و موجب به هم خوردن متابوليسم سلول هاي کبدي و مواد رنگبر قند و شکر هم مضر مي باشد؟
29) آيا مي دانيد قند و شکر تفاله باقيمانده چغندر قند و نيشکر است که مواد ارزشمند آن گرفته شده و به دام ها داده مي شود؟
30) آيا مي دانيد روش ذبح مرغ ها سبب ترشح هورمون استرس در بافتهاي آنها مي شود که مضر است؟
31) آيا مي دانيد اسيدهاي چرب ترانس در چيپس پس از حرارت مکرر سرطان زا مي شود؟
32) آيا مي دانيد کليه تن ماهي ها، کنسروها، کمپوت ها، سرکه، آب ليمو و آب قوره هاي کارخانه اي، رب کارخانه اي، بستني ها، شکلات ها، کاکائوها، بيسکويت ها و اقلام غذايي کارخانه اي و بسته بندي به دلايل متعدد مضر، سرطان زا و کشنده هستند؟
33) آيا مي دانيد ظروف تفلون به دليل تخريب لايه هاي تفلون سرطان زاست؟
34) آيا مي دانيد ظروف آلومينيوم موجب کم خوني، آلزايمر، ضعف اعصاب و لرزش دست مي شوند و ظروف لعاب دار حاوي ترکيب سرب بوده و سرطان زاست؟ (ظروف زودپز، آرام پز، مايکروويو و دستگاه هاي داغ کننده برقي همگي مضرند.)

در دنيايي که سيگار فروخته و تبليغ مي شود چه جاي تعجب و اما چه کنيم؟

- بهترين غذا آب گوشت با گوشت گوسفند است. – بهترين روغن، روغن حيواني است. – روغن کنجد و زيتون هم بهترين روغن گياهي هستند. – بهترين نان، نان هاي سبوس دار است مثل نان سنگک. – بهترين نوشابه سکنجبين است که ترکيب مقداري عسل، سرکه و... مي باشد. – بيش از 100 نوع چاي هم اکنون در کشور ما موجود است که متناسب با مزاج ها مصرف انواع آن توصيه مي شود مثل (چاي کوهي، گل گاو زبان، سنبل الطيب، گزنه، زنجبين، گل نسترن، پونه، بابونه، دارچين و... ) همراه کمي نبات. – به جاي قند و شکر استفاده از خرما، ارده شيره، انواع ميوه ها، کشمش، توت خشک، بسيار به جا است. – بهترين ظرف که هم کمبود خون بدن را جبران کرده و هم موجب ميکروب زدايي از غذا مي شود ظروف سنگي و مسي مي باشد و در کشور ما رايج بوده است. – بهترين تنقلات آجيل هاي طبيعي هستند که به جهت طبع گرمشان، بسيار مفيد مي باشند. – غذاهاي خورشتي سنتي، غذاهاي سرخ نشده. – سبزي خوردن به ويژه نعنا به جاي سالادهاي امروزي. – لبنيات پرچرب و دست نخورده (شير و لبنيات بايد جوشانده شود) – حبوبات به خصوص نخود (اگر خيس شده و آب آن دور ريخته شود موجب نفخ نمي شود). – سس دست ساز طبيعي (مخلوط تخم مرغ و سرکه) به طور تازه قابل استفاده است. – کليه غذاهاي طبيعي به طور تازه استفاده شوند. – از خوردن ميوه در غير فصل آن خودداري شود. – پوست ميوه ها به عنوان ماسک جهت نرمي و زيبايي پوست بسيار مفيد است. – ميوه هاي و سبزيجات هرچه بيشتر در معرض نور خورشيد قرار بگيرند، مفيدترند. – فقط سنگ نمک و پودر نمک سالم قابل استفاده هستند. – واکسن بدون مرض و موجب شفا حجامت است.